«Поддержка ребенка при сдачи государственных экзаменов» (9 – 11 классы)

Добрый вечер уважаемые родители! Вот и настал период сдачи экзаменов вашими детьми. Это не только важный, но и очень волнительный период как для вас, так и для ребят. Как известно, успешная сдача учеником итоговых экзаменов зависит не только от качественной подготовки, но и от того на сколько он верит в себя, его настроения. Я дам некоторые рекомендации, которые помогут создать внутреннюю гармонию у вашего ребенка. Есть несколько ключевых моментов в этом вопросе:
1) Заставьте поверить в себя!
- даже если вы не уверенны, что ваш ребенок обладает достаточными знаниями по дисциплине, не показывайте это ему! Скажите: «У тебя получится, ты очень смышленый и т.д.» Создавайте ситуацию успеха, где ребенок сможет порадоваться своему успеху (совсем не важно в какой сфере, главное – успеху!) Хвалите предметно (проговаривайте за какие именно качества). Данные меры будут способствовать повышению самооценки.
2) Создайте комфортные условия!
- у ребенка в подростковом возрасте должно быть личное пространство, где он мог бы побыть с самим собой наедине, спокойно осуществлять подготовку к сдаче экзаменов. Психологическая атмосфера в доме оказывает одно из главенствующих воздействий на организм ребенка: его настроение, поведение, мироощущение. И если дома бытует любовь и идилие – успешная подготовка и сдача экзаменов гарантирована!
3) Организуйте правильный режим дня!
- полноценное питание (куда должны входить злаки, фрукты, овощи, мясо, рыба, орехи), 8-ми часовой сон, прогулки на свежем воздухе, умеренная работа за компьютером (не работать за монитором перед сном!) Освободите в данный период ребенка от некоторых обязанностей по дому.
4) Проявите свою любовь и заботу!
- спросите чем именно можете помочь, найдите чем порадовать (подарок, сюрприз).
И самое главное – будьте рядом с вашим ребенком, чтоб он ощущал вашу любовь, заботу и поддержку!

Спасибо за внимание!
Веселова К.Г.



Copyright MyCorp © 2016 - 2017